기사 (285건) 리스트형 웹진형 타일형 비만 치료 시 비만지방세포의 타입을 고려한 전문적인 상담이 진행되야 [대한급식신문=김나운 기자] 먹을 것이 걱정이던 과거와 달리 요즘은 영양 과잉에 따른 비만이 사회적인 문제로 대두되고 있다. 이에 ‘체중감량은 평생 숙제’라는 말이 나올 정도다.살을 찌우는 것은 쉽지만 이전 체중으로 다시 돌아가려면 많은 시간과 노력을 투자해야 하며 살이 빠졌다고 해도 조금만 긴장을 늦추면 군살이 다시 붙고 원래의 몸으로 돌아가기 쉽다. 그러므로 방심하지 않고 꾸준히 관리를 지속하는 것이 중요하며 올바른 식습관에도 유념해야 한다.비만은 운동, 건강기능식품 등으로 해소할 수 있지만, 병원에서 행하는 약물치료, 울핏레이 건강 | 김나운 기자 | 2020-03-27 20:11 환절기 증가하는 두피가려움, 탈모로 이어질 수 있어… [대한급식신문=김나운 기자] 환절기 건조한 날씨는 수분 부족으로 인해 가려움증을 증가시킨다. 가려움증은 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이지만, 두피가 건조한 증상이 오래간다면 지루성두피염일 수 있어 주의가 필요하다.두피 홍조나 염증, 통증, 각질이나 가려움증을 동반하는 지루성두피염은 갈수록 증상이 악화돼 만성질환이 될 수 있다. 이뿐만 아니라 증상이 오래 가면 두피증상과 탈모가 동시에 진행되는 지루성 탈모로 이어지면 치료가 까다로운 편이다.환절기마다 각종 두피증상이 반복되거나 악화되는 이유는 체내 과도한 열에서 찾을 수 있다. 바로 건강 | 김나운 기자 | 2020-03-25 16:53 성조숙증 우려된다면 방학 기간 이용해 성장 검사 고려해야 [대한급식신문=김나운 기자] 유소년기 아이들의 소아비만이 사회적인 문제로 부각되고 있다. 소아비만은 원활한 성장을 저해하는 만큼 조기에 개선하는 것이 바람직하다. 다만 소아비만의 원인에 대해 살펴볼 필요가 있다. 물론 잘못된 식생활 습관으로 인한 영양과잉과 운동 부족이 소아비만의 큰 원인이지만 많은 부분들은 부모에게 책임이 있다. 임신 말기 엄마의 체중 조절과 출생 후의 모유 수유 여부도 소아비만의 원인이 될 뿐 아니라 이유식을 너무 빨리 먹이거나 엄마의 정성이 너무 많이 들어간 고열량의 식단도 소아비만을 야기할 수 있다. 반면 무 건강 | 김나운 기자 | 2020-03-25 11:00 중년의 고민 '심부볼, 이중턱', 얼굴지방흡입으로 개선 가능 [대한급식신문=김나운 기자] 흔히 ‘동안미인’이라 불리는 연예인들은 통통한 볼살로 나이에 비해 훨씬 어려 보인다는 공통점이 있다. 반면에 볼살이 너무 많으면 심술궂은 말괄량이처럼 보일 수도 있다.이처럼 볼살, 턱살 등 얼굴살이 많거나 노화로 인해 피부가 쳐져 심부볼, 이중턱이 생기면 나이 들어 보이는 것은 물론 우울한 인상을 주기 십상이다. 따라서 이 경우에는 안전하고 강력한 얼굴지방흡입을 통해 교정하는 것이 효과적이라고 한다.유앤린성형외과 서동린 원장은 “이중턱 지방흡입은 미세하고 가는 지방흡입용 케뉼라로 턱 아래 부위 처지고 저 건강 | 김나운 기자 | 2020-03-23 16:43 노화로 오는 백내장, 눈 건강 지키기 위한 음식 섭취 중요 [대한급식신문=김나운 기자] 노화가 시작되면서 다양한 기관에서 문제가 발생하게 된다. 특히 안구의 경우 백내장이 진행 정도에 따라 문제가 커질 수 있다. 백내장은 밤과 같이 어두울 때나 빛이 약한 경우 앞이 잘 보이지 않게 한다. 또한 눈부심이 심해져 빛과 어둠에 적응하기 어렵기 때문에 예방을 해주는 것이 좋다.특히 노안이 본격적으로 시작하기 전부터 이를 관리해야 한다. 눈 관리는 30대를 넘어서는 순간부터 하는 게 좋다. 한 번 시력이 손상되면 되돌릴 수 없기 때문이라고 한다.글로리서울안과 구오섭 대표원장은 "백내장을 예방하기 위 건강 | 김나운 기자 | 2020-03-23 16:37 처음처음이전이전이전1112131415끝끝