기사 (1,892건) 리스트형 웹진형 타일형 저염김치, 일반김치보다 단맛 강하고 유산균 차이 없어 나트륨 함량을 대폭 줄인 저염김치가 일반김치에 비해 단 맛은 더 강하면서 매운맛ㆍ신맛ㆍ감칠맛ㆍ아삭아... 아침에 먹는 달걀, 식욕 억제 효과 배추김치, 하루 3번 섭취… '엽산' 섭취량 충족 육류·달걀·우유 등 양질의 고단백 식사, 체중 감량 효과 '고지방 식단' 보도, 축산식품 소비 늘어 혈중 콜레스테롤 낮추는 식품 5가지 TV 건강프로그램, 좋은 건강습관 2배 높인다 TV의 건강 프로그램에서 소개되는 의학 정보에 대해 신뢰하는 사람이 금연ㆍ절주ㆍ정기적인 운동 등 좋... 천연주스 3주 섭취, 장내 유익균 두배 증가 다이어트, 운동보다 식단… 아침식사 관심 높아 빅데이터 분석을 통해 일반인이 다이어트를 할 때 운동보다는 식단에 더 큰 관심을 두는 것으로 밝혀졌... 카놀라유, 복부 지방 감소·대사증후군 개선 효과 샐러드에 달걀 넣으면 비타민 E 흡수율 ↑ 채소 샐러드에 달걀 3개를 더하면 채소의 비타민 E 흡수량이 4∼7배 증가한다는 연구결과가 나왔다.... 성인 비만 유병률 심각… 30대는 43.6% 처음처음이전이전이전151152153154155156157158다음다음끝끝