[대한급식신문=김동식 기자] 강원도 춘천에 위치한 쏘핫요가&필라테스는 회원들의 체형분석과 면담을 통해 요가와 필라테스를 활용한 운동처방과 적절한 프로그램을 추천하는 요가 및 필라테스 학원이다. 마음의 건강을 챙길 수 있는 테라피 요가, 빈야사, 비크람, 힐링 요가 수업과 더불어 매트, 기구 필라테스 수업을 진행하고 있다.
춘천 쏘핫요가&필라테스 임은아 원장은 “요가는 나를 알고, 성찰하는 시간으로, 나 자신을 되돌아보고, 심신을 회복할 수 있는 좋은 기회이다. 하지만 쉽게 접할 수 있는 운동이 아닌 만큼 운동의 지속성을 유지하는 경우가 드물다. 그에 반해 쏘핫요가&필라테스는 전통 요가와 현 트렌드에 맞는 운동프로그램 개설, 검증된 지도 실력을 통해 회원들의 만족도를 높이고 있다”고 말했다.
한국치유요가협회의 강원도 최초 춘천교육관인 쏘핫요가&필라테스는 일반 수련뿐 아니라 양질의 강사들을 양성하고 있다. 참된 요가 지도자를 함양하는 대한민국 표준 요가 강사과정인 ‘RYTK300 요가강사 자격과정’은 2018년 2월 개강하며, 국제 통용 가능한 ‘MPA 국제기구 필라테스 자격과정’도 2018년 2월에 개강한다. 최근 요가, 필라테스 강사 자격증 취득에 대한 관심 증가에 따라 수강 시 폭넓은 혜택을 제공한다.
특히 RYTK300요가강사는 요가 강사들의 수준을 높이고 요가 수련자에 올바른 교육을 지도할 수 있도록 15곳의 요가 단체와 3개 대학 요가 학과가 논의를 거쳐 자격증만 있는 요가강사가 아닌 수준 높은 요가강사를 양성하기 위해 통일한 자격과정이다. 교육과정은 이론 100시간, 실기 200시간으로 총 300시간이며, 요가 철학과 윤리, 생리학, 요가 교수법 등의 이론과 요가 수련 실습, 요가 지도 실습 등 실습으로 이루어져 있다.
특히 사단법인 한국치유요가협회 요가강사 교육은 요가철학과 1박2일 연수를 위한 단체 과정, 아사나 실기를 배우는 교육관 과정, 그리고 학문으로서의 요가를 접하는 요가학회 참석이 의무이며 이를 통해 수준 높은 요가지도자를 양성한다. 자세한 사항은 쏘핫요가&필라테스로 문의하면 된다.