기사 (178건) 리스트형 웹진형 타일형 국내 성인 절반 이상 포화지방 섭취 많아 우리나라 유아들, 칼륨ㆍ칼슘 섭취 부족해 가당음료 즐기는 중ㆍ고생… 수면 부족해 점심 외식, 지방ㆍ콜레스테롤 섭취 높인다 엽산 섭취 부족… 충치 위험 높인다 우리나라 성인이 많이 먹는 과일 ‘사과’ 나트륨ㆍ인 가장 적은 음료 ‘아메리카노’ “노인 노쇠 예방, 이것 꼭 챙기세요” 혈당 조절에 다이어트까지… ‘팥’의 진화 불면증보다 야식이 혈당 관리에 더 나빠 ‘당뇨 잡는’ 최적의 잡곡 비율 찾았다 경제난 겪는 노인들, 삶도 어려워 처음처음이전이전이전1112131415다음다음끝끝