적정열량 섭취로 건강한 생활 영위
양산부산대학교병원은 18~19일 양일간에 걸쳐 ‘고혈압, 당뇨, 비만, 저체중관리를 위한 열량별 식단전시회’라는 주제로 식단 전시회를 중앙 진료동 1층 로비에서 개최한다. 전시회는 환자와 보호자, 지역주민, 직원들을 대상으로 적정열량 섭취의 중요성을 알리고 건강한 생활을 영위하도록 유도하기 위해 열렸다.
전시내용은 각 열량에 따른 식단 저열량 간식 및 레시피 외식과 열량 영양보충 제품 전시 연령별 권장열량 한국인을 위한 식생활지침 비만·저체중의 위험성 식사·외식·간식 섭취 시 열량 증감법 섭취량 제한 시 주의사항 등의 포스터 전시 음식 속에 숨어 있는 설탕 소금 지방·포화지방 양 알기 패널 전시 관람자들에게 교육자료 제공한다.
신동분 영양팀장은 “이번 식단전시회는 고혈압, 당뇨, 비만, 저체중으로 고민하는 환자와 보호자, 지역주민, 직원들을 모두 아우를 수 있는 폭넓은 전시회가 될 것”이라며 “개인에게 맞는 적정열량을 인지하도록 하고 그에 따른 적정 음식량을 제시해 모두가 건강한 식생활을 통하여 건강한 생활을 영위하는데 도움이 되길 바란다”고 말했다.
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