[대한급식신문=김나운 기자] 방학과 여름휴가 기간을 앞두고 시력교정술을 고민하는 사람들이 늘고 있다. 시력교정술은 근시나 원시, 난시 등으로 인해 눈이 잘 보이지 않는 사람들의 시력을 정상으로 회복시켜주는 수술이다. 렌즈와 안경을 착용하지 않아도 된다는 점에서 인기를 얻고 있다.하지만 여름철은 덥고 습한 날씨 때문에 수술 후 회복이 늦어질까 걱정하는 사람들이 많다. 하지만 전문의들은 여름철 스마일라식은 안전 사항만 잘 지키면 문제없다고 권고한다.서울 에스앤유안과 정의상 원장은 “스마일라식의 경우 라식, 라섹과 달리 각막 절편을 생성

#. 본인의 입냄새로 인해 트라우마를 겪는 사람들이 적지 않다. 최근 연애를 시작한 K씨(22, 남)는 연애를 시작한지 한 달이 넘어가고 있는데도 데이트를 할 때마다 긴장의 연속이다. 지난 번 여자친구가 가까이 다가왔을 때 본인의 입냄새 걱정에 고개를 홱 돌린 후부터 어색함이 더 심해졌다. 중·고교 시절 친구들이 입에서 시궁창 냄새가 난다고 놀린 후로 트라우마가 생겨서 이를 극복하기 힘들다.K씨는 매일 양치질을 5번 이상 수시로 하고, 혀클리너와 구강청결제도 수시로 쓰고 있다. 그런데도 입을 다물고 있다가 입을 떼는 순간 냄새가 나

[대한급식신문=김나운 기자] 봄철 날씨에는 아토피 등의 피부 질환의 발병 빈도가 급격히 잦아지고, 기존 증상 또한 심해지는 경향을 보이는 것으로 알려져 있다. 이는 황사와 미세먼지 등의 외부 요인에 의해 피부 모공이 막혀 각종 트러블을 야기하고, 증상을 악화시키는 것으로 볼 수 있다.하늘마음한의원 수원점 이희경 원장은 “대부분 아토피로 고생하는 아이들을 살펴보면 땀 배출이 원활하지 못한 경우가 많다. 정상적인 경우 땀이 땀샘을 통해 피부 밖으로 잘 빠져나가야 하는데, 오히려 피부 내부로 누출되면서 가려움증이 발생하고 염증 반응이 나

[대한급식신문=김나운 기자] 일교차가 크고 건조한 날씨가 지속되는 환경에서 심해지는 것으로 알려진 건선은 피부가 붉어지는 홍반과 각질이 일어나는 인설을 주 증상으로 동반하는 피부질환이다. 건선은 주로 팔꿈치나 무릎, 두피, 엉덩이 등 일상에서 자극이 잦은 부위에 주로 발생하는데 정상 피부와 뚜렷하게 경계를 나타내는 것이 병변의 특징이다.하늘마음한의원 강남점 김기배 원장은 “건선의 증상을 완화하기 위해서는 체내 면역력을 높이는 치료와 함께 일상에서 생활습관을 통해 관리하는 것이 중요하다”며 “건선 병변에 직접적인 자극을 주는 행동은

[대한급식신문=김나운 기자] 피부 트러블은 외모를 중시하는 현대 사회에서 공공의 적으로 통한다. 특히 사춘기 청소년, 성인 등 연령을 가리지 않고 등장하는 여드름 때문에 외모 컴플렉스를 겪는 사례가 부지기수다. 겨울철 춥고 건조한 날씨가 기승을 부리면서 피부 표면이 강한 자극을 받아 여드름 등 피부 트러블을 부추기는 것이다.여드름은 대부분 사춘기에 호르몬 분비가 왕성해져 발병하는 난치성 피부 질환이다. 보통 호르몬이 안정화되는 20대 전후에 사라지나 성인이 되어서도 다양한 원인으로 여드름이 나타나하는 추세다. 불규칙한 생활 패턴,

[대한급식신문=김나운 기자] 최근 코로나19 이슈로 인해 기침이나 인후통 등의 증상에 예민해졌다. 특히 오래도록 기침이 지속되고, 열이 난다면 코로나19가 아닐까 의심하곤 한다. 또는 목에 가래가 낀듯한 이물감이 늘고 목 부위가 불편한 느낌을 받으면 목감기라고 생각하고 감기약을 먹는 경우도 있다. 그러나 이러한 증상은 단순한 목감기나 코로나19가 아닌 인후두 역류질환에서도 나타나는 증상이고, 이 경우 치료가 달라지므로 정확한 검진과 치료가 필요하다.인후두 역류질환은 위산이 역류해 인후두 점막에 손상과 변화를 일으키는 질환으로 역류성

[대한급식신문=김나운 기자] 두드러기는 전체 인구 중 20%가 평생 한 번쯤은 걸릴 수 있다고 알려진 흔한 피부질환이다. 두드러기는 피부가 부풀어 오르는 팽진과 함께 붉은 반점 그리고 피부 가려움증을 동반하는 특징을 보인다. 가벼운 두드러기는 특정 물질 등의 외부 자극으로 발생하기도 한다. 상하거나 알레르기를 유발하는 음식을 섭취한 후 나타나는 급성두드러기도 이에 해당한다. 이 경우에는 증상 발현 직후 피부두드러기병원이나 피부과를 찾아 치료를 받으면 손쉽게 증상이 가라앉는다. 하늘마음한의원 서초점 김기배 원장은 “두드러기는 단순한

[대한급식신문=김나운 기자] 춥고 건조한 날씨가 지속되면서 면역력 저하 및 피부 건강 악화에 시달리는 이들이 많다. 특히 피부가 환경적인 요인에 지속적으로 노출되면서 각종 트러블 발생 가능성이 높아지기 마련이다. 그 중에서도 여드름은 겨울철에 사춘기 청소년들이 경험하는 대표적인 피부 트러블로 악명이 높다.여드름은 피지가 과도하게 분비되어 노폐물의 배출을 막아 모낭 내 세균이 증식해 염증을 나타내는 난치성 피부 질환이다. 피지가 밖으로 원활하게 배출되지 못 하는 가운데 건조한 날씨로 발생한 각질마저 피지 분비를 방해해 여드름 발병을

[대한급식신문=김나운 기자] 코로나19의 여파로 연기된 수능이 얼마 남지 않으면서 수험생을 비롯한 학생들의 건강관리가 중요해지고 있다. 요즘같이 실내외 기온 차가 크고 건조한 날씨가 지속되는 경우 면역력이 떨어질 수 있다. 여기에 학업으로 인한 스트레스가 가중되면서 아토피 등의 피부질환 증상 또한 심해질 수 있어 주의가 필요하다.실제로 어릴 적부터 아토피를 앓아온 환자의 경우 겨울철에 그 증상이 악화되는 경우가 많다. 심지어 과거 병력이 없이 새롭게 아토피 증상이 나타나기도 한다.하늘마음한의원 분당점 고진식 원장은 “아토피는 불규칙

[대한급식신문=김나운 기자] 교통사고 후유증은 말 그대로 교통사고 후에 나타나는 여러 가지 증상들을 말한다. 가장 기본은 통증, 그 외에 어지럼증, 미식거림 등도 생길 수 있다. 교통사고후유증은 사고 직후가 아니라 사고 후 시간이 지나서 문제가 발생한다는 것이 특징이다.왜 그럴까? 한의학에서는 타박상으로 인해 생긴 손상, 즉 어혈 때문으로 보고 있다. 어혈은 당장에 문제를 일으키기보다 시간을 두고 나타나는 경향이 있다. 그런데 이 어혈은 발병 범위가 다양하다. 해당 부위의 통증만이 아니라 두통, 어지럼증, 가슴답답함, 미식거림, 생

#. 강동구에 사는 30대 직장인 A씨는 얼마 전 유방 검진 중 우연히 유방에서 석회화가 발견되었다는 이야기를 듣고 깜짝 놀랐다. 혹시나 유방암이 아닐까 하는 걱정에 놀란 마음으로 유방외과에서 진료를 받았지만 다행히도 자세한 검사 결과 유방암이 아니라는 진단을 받았다.[대한급식신문=김나운 기자] A씨처럼 많은 여성들이 유방 검진 중 우연히 유방석회화가 있다는 진단을 받곤 한다. 유방석회화는 만져지지도 않고 평소에 별다른 증상도 없기 때문에 검진을 받다가 우연히 알게 되는 경우가 많은데 처음 진단을 받고 나서는 유방암이 아닐까 걱정을

[대한급식신문=김나운 기자] 건선은 전신에 걸쳐 붉은 발진과 각질을 동반하는 피부질환으로 알려져 있다.발표된 관련 통계에 따르면 국내 인구의 2% 정도가 건선을 앓고 있는 것으로 집계될 정도로 흔하게 볼 수 있는 질환이다. 게다가 정식 진단이나 치료를 받지 않는 환자까지 합산할 경우 약 4~5%에 달하는 건선 환자가 있을 것으로 추정하기도 한다.건선은 형태와 발병 부위에 따라 다양하게 나뉜다. 그 중 손과 발에 병변이 집중되는 경우는 손발 건선이라고 할 수 있다. 손발 건선은 수족농포증 또는 수족장농포증으로 불리기도 한다.하늘마음한

[대한급식신문=김나운 기자] 건선은 전신에 붉은 발진과 각질을 동반하는 피부질환으로 알려져 있으며 국내 인구의 약 2%가 이 질환을 앓는 것으로 집계되고 있다. 발병하면 악화와 호전을 반복하며 재발이 잦은 특성이 있어 적절한 치료와 함께 일상에서 생활습관의 관리가 병행되어야 한다.하늘마음한의원 제주점 조영천 원장은 “건선 환자에게는 건강한 생활습관이 필수적인데, 특히 식습관이 중요하다. 소화 장애를 일으키거나 직접적으로 증상을 악화시킬 수 있는 음식은 피해야 한다. 따라서 인스턴트나 패스트푸드 등의 섭취는 가급적 피하고, 신선한 식

[대한급식신문=김나운 기자] 구강작열감증후군과 구강건조증 등 구강질환이 오랜 시간 낫지 않는 경우가 있다. 입안에 염증이 난 상태로 아물지 않고 오래 지속되는 만성 구내염, 입마름이 심한 구강건조증. 혓바닥이 갈라지는 증상, 심한 혀통증(구강작열감증후군) 등은 모두 관리가 까다롭다.특히 오랜 시간 입병 증상이 반복되는 경우 입 안의 문제가 눈으로 보이기는 하지만 사실은 몸속에도 문제가 있는 것일 수 있어 주의해야 한다. 이에 대해 한방에서는 ‘심화’를 꼭 해소해야 할 구강질환의 원인으로 지목한다.위강한의원 노원점 김상진 원장은 “구

[대한급식신문=김나운 기자] 주위에서 흔하게 발생하고 있는 교통사고. 우리는 사고가 크게 나도 작게 나도 항상 자동차에 대한 보험처리를 하기 바쁘다.때문에 정작 내 몸에는 어떠한 증상이 나타나는지 신경을 못 쓰고 지나갈 때가 많다. 항상 사고가 난 후, 서서히 나타나는 증상에 대해 늦게나마 치료를 하게 된다고 한다. 하지만 이에 따라 나중에 후회하는 일이 많이 생긴다.교통사고후유증을 의심해 볼 수 있는 다양한 증상들은 많다. 교통사고 후 이유없이 피곤하거나 무기력해지고 다리가 무겁고 저리는 등 일반적으로는 크게 심하지 않은 증상들이

#. 서울로 출·퇴근하고 있는 김 씨(32. 여)는 몇 달 전부터 배뇨장애를 겪기 시작했다. 출근길 지하철에서 갑자기 소변이 마려운 느낌이 들면 도저히 참을 수 없어 하차해야만 했고, 밤에도 소변이 보고 싶어 자주 깨기 시작했다. 이후로 컨디션 관리가 엉망이 된 건 물론 지각도 잦아지고 직장에서 업무를 처리하는 데에도 지장이 생겼다.처음에는 대수롭지 않게 생각했던 증상이지만 김 씨가 하루에 화장실을 가는 횟수는 시간이 지날수록 늘어났다. 소변을 봐도 시원하지 않은 느낌도 심했다. 결국 병원을 찾아 검사해본 결과 ‘과민성방광’이라는

[대한급식신문=김나운 기자] 유난히 길었던 장마가 끝나고 잦은 태풍의 여파가 잠잠해지면서 가을에 들어서고 있다. 날씨는 한결 선선해졌지만 건조해지는 기후 탓에 건선 등의 피부질환은 오히려 쉽게 발병할 수 있어 주의가 필요하다.환절기에는 면역관리에 실패해 감기나 장염 등에 걸리는 환자가 늘어나는데 면역계에 찾아온 이상 신호로 인해 피부 기능까지 영향을 미쳐 건선 등의 피부질환으로 이어질 수 있다. 또한 대기의 온도와 습도가 낮아져 피부 컨디션이 건조해지기 때문에 피부질환의 증상이 악화되기 쉽다.하늘마음한의원 청주점 송정호 원장은 “많

[대한급식신문=김나운 기자] 과도한 자가 면역반응으로 발병한다고 알려진 아토피는 주로 유아기나 소아기에 걸리는 질환으로 알려져 있다. 그러나 현대에 들어서는 불규칙한 식습관, 스트레스, 주거환경, 환경호르몬 등 다양한 요인에 의해 성인기까지 이어지거나, 성인이 되어 새롭게 발병하는 사례가 급격히 늘고 있다.특히 뜨거운 햇빛으로 인해 오랜 시간 자외선에 노출되는 경우 아토피 증상이 악화되거나 재발하기 쉽다. 주된 증상으로는 극심한 가려움증을 동반하고 목, 이마, 손, 눈 주위 등의 부위에 주로 발생한다. 심한 가려움증을 참지 못해 병

[대한급식신문=김나운 기자] 피부질환에 동반되는 증상 중 힘들게 하는 것이 있는데, 바로 ‘가려움증’이다. 피부가려움을 수반하는 경우는 두드러기나 임신성 소양증 및 습진이나 한포진, 화폐상습진, 모낭염 등이 있다. 이 중 두드러기는 피부가 붉어지거나 흰색으로 부풀어 오르는 증상을 포함하여 나타나는데 만성일 경우 극심한 고통을 겪게 만들 수 있다. 임산부가 겪는 소양증 역시 두드러기가 포함된다.피부두드러기는 발생 기간을 기준으로 급성과 만성으로 구분할 수 있다. 증상이 6주 이상 지속되면 만성두드러기라 할 수 있는데 이때는 자연적으로

[대한급식신문=김나운 기자]수원에 살고 있는 김씨(40세)는 귀에서 ‘삐’하는 소리가 나는 일이 잦았다. 명절을 앞두고 업무가 몰리는 시기이기에 바쁜 일상을 보내고 있어 피로로 인해 나타나는 일시적인 증상이라 생각했다. 시간이 지나면 자연스레 나아질 것이라 생각했지만 나아지지 않았다.이러한 ‘귀에서 소리가나요’ 와 같은 현상을 겪고 있는 이들이 많다. 이는 외부의 자극 없이 귀에서 어떠한 소리가 들리는 증상으로 ‘이명’이라고 한다. 보통 귀뚜라미, 매미, 금속성의 기계 소리가 들리고, 저음일 때에는 바람이나 물소리가 들리게 된다.