[대한급식신문=김나운 기자] 교통사고는 주위에서도 쉽게 접할 수 있는 뉴스주제이거나 상황이기도 하다. 그만큼 자주 발생하고 있다는 것이다. 하지만 교통사고 발생 시 큰 충격을 받지 않는 사람들이면 대부분 자동차 보험 처리에 집중한다. 정작 자신의 몸 상태에 대해 살펴보는 경우는 드물기에 이로 인해 후유증을 겪다가 병원을 찾기도 한다.교통사고후유증은 사람마다 나타나는 증상도 다르고, 나타나는 시기도 다르다. 빠르게는 2일만에도 나타나지만 길게는 한 달이 지난 후 나타나기도 한다. 보통 허리나 목, 어깨 등에 통증이 나타날 수 있으며,

[대한급식신문=김나운 기자] 최근 사회적 거리두기 강화로 외출을 자제하게 되면서 원격수업, 재택근무 등이 증가했다. 그러면서 집에서 시간을 보내는 ‘집콕 문화’가 확산되고 있다. 집에서 영상을 보거나 업무를 하며 PC 사용 또한 늘며 이로 인해 VDT 증후군 주의가 요구된다.VDT 증후군(Visual Display Terminal Syndrome)은 현대인의 병, 디지털 질병으로도 불린다. PC나 스마트 폰 등의 화면을 보는 시간이 많아지면서 생기는 눈의 피로, 어깨, 목, 손목 등의 통증이 동반되어 나타나며 대표적인 질환으로는 손

[대한급식신문=김나운 기자] 치아는 여러 가지 방면에서 삶에 영향을 미친다. 음식을 씹어 넘기고 외부 환경으로부터 구강 내부의 환경을 보호하는 역할을 하며 가지런한 치열을 바탕으로 깔끔한 첫인상을 심어줄 수 있다. 긍정적인 첫인상이 중요한 현대사회에서 가지런한 치열을 갖는 것은 모든 이들의 공통적인 희망사항 중 하나일 것이다. 그러다 보니 자연스레 치아교정에 대해 관심을 갖는 이들 역시 증가하고 있는 추세이다.치아교정은 비뚤어지거나 교합이 맞지 않는 치아에 교정 장치를 부착해 가지런하지 않는 치열을 반듯하게 재배열하는 치과치료다.

[대한급식신문=김나운 기자] 치아는 다른 어떤 부위보다 조기 치료와 예방이 중요한 부위이다. 문제를 늦게 발견하고 치료를 늦게 시작할수록 비용과 시간 역시 늘어나기 때문이다.아이들마다 치아 및 골격 발달상황이 다르기 때문에 시작하는 시기에 대해서는 확실히 알기 어려운 경우가 많다. 정답이 있는 것은 아니지만, 앞니에 영구치가 나올 때인 대략 6-7세 정도 치아교정과 관련된 상담을 받아보는 것이 좋다.특히 위턱과 아래턱의 위치 관계가 조화롭지 못한 경우이거나 유치가 너무 빨리 빠진 경우, 과잉치가 있는 경우, 영구치 맹출 경로가 이상

[대한급식신문=김나운 기자] 치아가 건강하지 못한 사람들이 결국 도달하는 게 임플란트다. 충치치료도 하고 브릿지도 해보고 혹은 틀니까지 착용해보지만 답답한 부분이 이만저만 아니다.그런데 7~8개 이상 임플란트를 생각하면서 아무 병원이나 선택하는 사람들이 있다. 그 정도 개수는 일반 임플란트가 아니라 ‘전체임플란트’로 봐야 한다. 좀 더 신중하게 따져보고 꼼꼼하게 체크해야 되는 게 전체임플란트다.전체임플란트는 임플란트 중에서도 시술 난이도가 제일 높은 편이다. 일반 한두 개의 임플란트에 비해 고려해야 할 사항이 훨씬 많다.대표적으로

[대한급식신문=김나운 기자] 임플란트는 평생 사용하는 영구치의 역할을 대신할 제3의 치아를 식립하는 수술이다. 치아의 기능을 효과적으로 대체할 뿐 아니라 다양한 장점으로 만족도가 높다.임플란트의 가장 큰 장점은 진료를 할 때 인접한 이를 제거하지 않아도 된다는 점이다. 또한 틀니와 달리 시간이 지나도 인접한 뼈가 심하게 흡수되지 않으며 기존의 틀니보다 씹는 힘이 훨씬 강하고 안정적이다. 자연치에 견줄만한 기능을 가지고 있는 것은 물론 심미적으로도 우수하다는 것도 임플란트가 가지고 있는 장점이다.다양한 장점과 비용에 대한 부담감이 줄

[대한급식신문=김나운 기자] 바쁜 일상에 치이는 요즘 현대인들은 발달한 배달앱 등을 활용해 간편하게 음식을 시켜 먹거나 인스턴트, 가공식품 등을 수시로 접하게 된다. 이러한 식생활의 변화와 함께 환경오염, 대기오염 등으로 인해 각종 독성물질, 중금속, 환경호르몬이 체내에 축적되면서 면역력 저하를 일으킨다. 이렇게 면역력이 약화되면 두드러기 등 각종 피부질환을 유발할 수 있어 주의가 필요하다.두드러기는 우리나라 국민 5명 중 1명에 나타날 정도로 접하기 쉬운 피부질환으로 알려져 있다. 그러나 흔한 만큼 병변의 모양과 증상이 다양해 비

[대한급식신문=김나운 기자] 직장인 서은주(가명/김포) 씨는 최근 탈모가 의심되어 골머리를 앓고 있다. 가족 중 탈모인이 없음에도 머리카락이 이전보다 월등히 얇아지고 힘이 없어졌기 때문이다.서 씨는 “머리숱이 줄었다는 걸 들키지 않으려고 드라이하는 시간이 갈수록 길어진다. 그런데 요즘에는 장마 때문에 머리카락이 빨리 가라앉아서 출근길이 불안하다”면서 “왜 이렇게 머리숱이 줄었는지 이유를 알아야 관리라도 할 텐데 원인도 몰라서 답답하다”고 불편한 심정을 밝혔다.이처럼 유전적 요인이 없는 사람에게도 탈모가 생기면서 중년 남성뿐만 아니라

[대한급식신문=김나운 기자] 손발 아토피라고도 불리는 한포진은 외부 자극과 직접적 접촉이 잦은 손발에 수포가 생기면서 심한 가려움증과 각질, 각화, 진물 등 다양한 증상을 동반하는 피부 질환으로 알려져 있다.한포진은 주의깊게 살펴보지 않으면 단순한 물집이나 주부습진, 무좀 등으로 오인하기 쉬워 초반에 적절한 대처를 하지 못하는 경우가 있다.특히 덥고 습해 손과 발을 포함한 전신에 물 접촉이 빈번해지는 여름철에 한포진의 병변이 악화되거나 재발률이 높아지는 경향을 보인다.또한 연구결과에 따르면 한포진을 앓고 있는 환자의 절반 이상에서

[대한급식신문=김나운 기자] 무좀은 곰팡이균에 의해 발생하는 피부병 중 발에 생기는 병변을 말하는 것으로, 때로는 손에도 유사한 병변이 발생하기도 하며, 발톱, 손톱까지 침범하기도 한다. 특히 무좀 환자와 직접적인 피부 접촉을 통하거나 수영장, 공중목욕탕의 발수건, 신발 등을 통해 감염될 수 있다.이처럼 발톱무좀, 발가락무좀, 손톱무좀 등은 꾸준한 치료가 필요한 질환이며, 치료 중간 환자 스스로 판단해 중단해선 안 된다. 또한 환부를 청결하게 관리하고 건조하게 유지하는 등 생활관리도 철저히 해야 하며, 덥고 습한 환경에는 무좀이 더

[대한급식신문=김나운 기자] 피부는 기온이나 날씨에 영향을 많이 받는 신체부위다. 하나로 여름철에는 자외선으로 인해 지속적인 자극을 받을 수 있다. 또한 나이를 먹으면서 자연스럽게 얼굴 처짐, 주름 등의 고민이 더욱 크게 느껴지는 시기이다. 이처럼 피부 관리에 어려움을 주는 요인이 늘어날수록 세심한 피부 관리가 필요하다.보편적으로 활용하는 피부 관리로는 홈케어가 있으나 오랜 시간이 소요되어 적지 않은 부담이다. 최근에는 간단한 시술로 탄력있는 피부를 만들 수 피부과 시술을 고려하는 이들도 많다.여의도 다미클리닉 박덕규 원장은 “과거

[대한급식신문=김나운 기자] 밤에 쉽게 잠들지 못하고 중간에 깨면 기분이 가라앉고 우울한 감정이 들게 되는 것과 우울하고 불안한 감정이 들어 밤에 잠을 못자는 것 중 어느 것이 맞는 걸까? 둘 다 맞는 이야기이다. 수면장애와 우울증은 어느 하나의 질환이 원인이 되기도 하며, 하나의 질환에 동반돼 나타나기도 하는 신경정신과 질환으로 두 질환 모두 고려하여 치료가 필요하다.불면증과 우울증은 각 질환의 증상이 다른 질환에게 악영향을 주며 상호작용을 하는 경향이 있다. 먼저 나타난 질환을 어느 정도 치료해도 동반된 증상이 남아있다면 질환이

[대한급식신문=김나운 기자] 여성들은 늘 다양한 여성 질환에 노출되어 있다. 그 중 자궁경부이형성증을 주의할 필요가 있다. 자궁경부이형성증은 HPV라고 불리는 인유두종 바이러스에 의해 자궁경부 조직 또는 이를 이루는 세포들이 비정상적인 세포조직으로 변형된 상태를 말한다.HPV의 감염은 기저부 상피세포에서 일어나며 감염율은 높지만 대다수의 경우 무증상이거나 자연 치유되는 경우도 있다. 하지만 지속적인 감염이 일어난다면 자궁경부암으로의 진행 위험도가 높아진다. 통계에 따르면 자궁경부이형성증 진단시 15% 정도는 자궁경부암으로 진행될 수

[대한급식신문=김나운 기자] 최근 결혼적령기가 늦어지고 임신육아 나이도 점차 고령화되면서 유산의 고통을 겪는 사람들이 늘어나고 있다. 이외에도 다양한 사회적, 환경적 요인으로 인해 자연 유산율이 증가하고 있는데 ‘유산’은 비정상적으로 종료된 임신이기 때문에 자궁과 몸을 정상화 시키는 치료가 필요하다고 한다.계류유산 등으로 인해 소파수술을 한 경우 여러 차례의 임신 시도에도 불구하고 유산을 반복하고 있는 경우 등에는 환자의 몸을 더욱 철저하게 관리해야 성공률을 높일 수 있다. 울산 다품은한의원 홍순박 원장은 “소파수술은 자궁내막에 자

[대한급식신문=김나운 기자] 강서구에 거주하는 이소라(30·여)씨는 하루에 10시간 넘도록 앉아서 근무를 한다. 출근 후 의자에 앉은 채 업무를 시작해서 퇴근시까지 거의 의자에 앉은 채로 업무를 하다 보니 자주 허리가 뻐근하고 아프기 일쑤다. 그러던 중 움직일 때마다 허리통증이 발생되면서 일상생활에 불편을 겪자 집 주변 한의원을 찾게 되었다.이처럼 오랜 시간 의자에 앉아 시간을 보내는 직장인과 학생들 중 허리가 뻐근하거나 통증을 호소하는 이들이 많다. 특히 이를 방치하다가 허리디스크로 발전해 병원을 찾는 이들도 많다. 뿐만 아니라

[대한급식신문=김나운 기자] 평소 건강을 자신하는 이들도 피할 수 없는 증상이라고 한다면 단연 두통이 아닐까 한다. 누구에게나 익숙한 통증인 만큼 가볍게 여겨지는 경향도 있지만 뇌가 위치한 곳의 통증인 만큼 세심한 주의와 대처가 필요하다. 특히 극심한 머리 통증을 불러오는 편두통은 더욱 세심하게 살펴야 하는 두통 유형 중 하나다. 건강보험심사평가원이 발표한 통계 자료에 의하면 지난 2018년 편두통으로 병원을 찾아 진료를 받은 여성 환자의 수는 약 39만명에 달했다. 하지만 이는 어디까지나 진료를 받은 환자의 수치일 뿐이다. 별도의

[대한급식신문=김나운 기자] 탈모는 건강을 위협하거나 통증을 유발하는 등 생활에 심각한 지장을 초래하는 질환이 아니다. 그럼에도 불구하고 탈모로 인한 고민을 호소하는 사람들이 많다. 특히 여름이 되면 탈모로 인한 스트레스가 더욱 극심해지는데, 강한 자외선과 활발한 피지와 땀 분비로 인해 증상이 더욱 가속화되기 때문이다.탈모는 새로 나는 모발보다 빠지는 모발이 더 많은 경우를 말한다. 모발은 계속해서 새로 자라고 빠지는 것을 반복하기 때문에 정상적인 사람도 매일 모발이 빠진다. 그러나 탈모의 경우 육안으로 확인이 가능할 만큼 머리숱이

[대한급식신문=김나운 기자] 사랑니는 다른 영구치들이 이미 난 후에 좁은 자리를 비집고 나오는데 상하좌우 최대 4개까지 날 수 있다. 경우에 따라 통증과 구강질환을 유발할 수 있어 발치를 해야 하는 경우도 있다.사랑니는 본래 어금니 역할을 위해 자란 치아이기 때문에 올바른 형태로 자라고 주변에 문제를 일으키지 않으면 뽑을 필요가 없다. 하지만 칫솔모가 잘 닿지 않거나 매복형으로 나와 문제가 생길 경우 통증이나 충치 등의 구강질환을 유발하면 발치를 해야 한다.사랑니가 자리를 잘못 잡으면 사랑니를 비롯한 주변 치아의 통증, 충치 외에도

[대한급식신문=김나운 기자] 눈은 노화에 민감해 나이가 들수록 시력저하와 함께 눈 속 수정체에 노폐물이 쌓여 수정체가 혼탁해지는 백내장이 생기곤 한다.대표적인 노인성 질환인 백내장은 노화의 한 과정으로 알려져 있다. 하지만 백내장은 노화 이외에도 발생할 수 있기 때문에 노화 현상 중 하나로 여겨 대수롭지 않게 넘긴다면 큰 낭패를 볼 수도 있다. 초기에는 눈이 침침해지고 앞이 뿌옇게 보일 뿐이지만 이를 오랜 시간 방치하면 실명으로 이어질 수도 있다. 실제로 백내장은 전 세계 실명 원인 중 1위인 질병으로 알려져 있다.백내장은 발생 연

[대한급식신문=김나운 기자] 구강질환 및 외부충격 등의 이유로 치아가 훼손되거나 제대로 된 기능을 발휘할 수 없는 경우 임플란트를 진행하게 된다. 하지만 임플란트를 했다고 관리에 소홀하면 임플란트 주위염 등 문제가 생길 수 있어 정기적 치과 검진으로 관리를 이어나가야 한다.한국소비자원 통계에 따르면 국내 임플란트 시술건수는 연평균 약 60만 건으로 나타났다.임플란트는 치과 검진과 의료진 상담이 선행돼야 하며, 식립되는 위치와 구강건강상태, 환자의 건강상태와 연령대 등에 따라 식립방법과 시기를 결정해야 한다. 개인의 식습관과 흡연여부