[대한급식신문=김나운 기자] 교통사고가 발생했다면 사고처리는 물론 몸에 나타난 변화를 세세하게 살피는 것이 좋다. 이 때 관련 후유증이 발생할 수 있어 주의해주는 것이 좋다.교통사고후유증은 교통사고 이후 발생하는 다양한 증상들을 말한다. 증상으로는 허리에 느껴지는 통증, 목이 뻐근한 느낌, 손발저림, 등이 결리고 아픈 증상이 나타난다. 이외에도 피곤하고 무기력한 증상, 기억력 감퇴, 메스꺼움, 어지럼증과 같은 정신적인 문제로도 이어질 수 있다.사고 직후 바로 나타나는 것이 아니라 며칠 후 길게는 몇 개월의 시간이 지난 후 나타날 수

[대한급식신문=김나운 기자] 외부에서는 아무런 자극이 없지만 소음이 반복되는 현상을 이명이라고 한다. 이명 증상은 누구나 살면서 한두 번 정도는 경험하기에 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다. 하지만 이명이 계속된다면 난청과 우울증, 불면증, 두명, 신경쇠약 등을 동반할 수 있어 서둘러 이명치료를 받는 것이 좋다.이명은 시간이 지날수록 치료가 힘들어질 수 있. 또한 이명증상이 악화된다면 어지럼증, 청력저하 등과 신경쇠약 같은 정신적인 문제들도 발생할 수 있어 빠르게 치료에 임하는 것이 좋다. 관련의에 의하면 이때 이명원인을 명확히 파

[대한급식신문=김나운 기자] 소변을 볼 때 간혹 붉은 기가 보이는 경우가 있다. 이는 소변에 비정상적인 양의 적혈구가 섞여 배설되는 증상인 혈뇨(血尿)로 간단히 말하면 소변에 피가 섞여 나오는 것이다. 이러한 혈뇨는 소변이 생성되고 배출되는 과정 어딘가에 문제가 생겼을 때 나타난다.이렇게 눈으로 직접 확인할 수 있는 혈뇨도 있지만, 육안으로는 확인할 수 없는 현미경적 혈뇨도 있다. 현미경적 혈뇨는 보통 소변검사 등의 건강검진을 통해 발견되기도 한다. 이러한 현미경적 혈뇨와 달리 눈으로 확인할 수 있는 육안적 소변 혈뇨의 경우에는 증

[대한급식신문=김나운 기자] 큰 사고가 아닌 경미한 접촉사고일 때 환자들은 치료를 하지 않고 일상으로 복귀하는 사례가 많다. 이 경우 한참 후 몸에 통증을 느끼거나 두통, 불안감과 같은 이상증세를 느끼게 되는데 이를 교통사고후유증이라고 한다.교통사고후유증의 증상은 소화가 안 되거나, 가슴이 두근거리고 어지럼증을 느끼는 것으로도 발생 가능하다. 가장 대표적인 증상은 목, 어깨, 허리 등에서 느껴지는 통증으로 상태가 안 좋은 환자는 교통사고입원을 고려해야 할 정도가 되기도 한다. 후유증은 시간이 지나도 해결되지 않는 경우가 많으며 통증

[대한급식신문=김나운 기자] ‘저탄고지(LCHF)’라는 말을 유행시킨 어느 방송사의 스페셜 다큐멘터리에서는 효과를 체감했다는 경험담과 올 초 미국영양사협회가 식품 트렌드 중 하나로 꼽을 만큼 해외의 헐리웃 여배우들의 다이어트 및 건강식단으로도 이슈화가 된 ‘케톤 식이요법’을 소개했다.특히 같은 미국의 유명 인사들도 시도했으며 인스타그램에서는 약 6백만 회 이상 케토제닉 다이어트가 언급되었다.사실 이같은 신상 다이어트 주목현상은 공중파와 종편을 타고 많은 토론을 하고 적잖은 영향력을 발휘했다.저탄수화물·고지방 다이어트’는 이미 널리

[대한급식신문=김나운 기자] 허리디스크가 아닌데 허리가 아프면서 엉덩이부터 다리까지 뻐근한 증상이 나타나는 때가 있다. 이런 증상이 있다면 좌골신경통을 의심해볼 필요가 있다. 좌골신경은 우리 몸에서 가장 크고 굵은 신경으로 허리뼈신경과 엉치뼈신경이 합쳐져 만들어지는 허리엉치신경얼기에서 갈라져 나오는 신경이다. 다리를 따라 주행하면서 종아리신경과 정강신경으로 갈라진다. 이러한 좌골신경은 다리의 감각을 느끼고 운동을 조절해준다.이러한 신경경로 중에 어느 한곳에서 문제가 발생하면 통증이 나타나게 된다. 좌골신경통은 병이 아니라 증상을 부

[대한급식신문=김나운 기자] 점점 더워지는 날씨에 여름이 다가오는 것이 느껴진다. 이렇게 날씨가 더워지는 등 기온의 변화가 나타나면 위장의 기능이 떨어져 다양한 증상이 나타날 수 있다. 이 때 나타는 대표적인 증상으로 ‘담적’이 있다.담적은 담이 쌓여서 뭉쳐있는 것을 말하는 것으로 한의학에서 칭하는 용어다. 오랫동안 위장이 좋지 않았던 사람들에게 무언가 뭉쳐있는 것 같은 느낌을 주는데 담적이라고 한다. 담적이 발생하면 다양한 증상이 나타나 일상을 괴롭게 할 수 있다는 것.담적이 발생하면 먼저 소화불량증상, 명치통증, 복부팽만감이 나

[대한급식신문=김나운 기자] '바이러스'는 보통의 현미경으로 볼 수 없는 작은 입자다. 바이러스는 혼자 살 수 없기 때문에 다른 생물체에 기생하면서 자신과 똑같은 모양의 후손을 복제해낸다. 이러한 바이러스 증식 작용은 침입한 곳의 세포를 파괴하여 병을 일으키는데, 이것을 '감염'이라 부른다. 성인성 질환 중 하나인 hpv바이러스에 의한 곤지름 역시 마찬가지다.곤지름은 바이러스의 한 종류인 인체 유두종 바이러스(hpv바이러스)에 의해 생기는 질환이다. 전염성이 강한 곤지름은 한 번의 접촉으로 50%이상 감

[대한급식신문=김나운 기자] 타박상 등의 사고가 없었음에도 불구하고 골반·고관절통증이 계속되는 사람들이 있다. 점점 통증이 잦아지고 심해져 일상에 불편함을 준다. 문제는 통증의 원인을 찾지 못해 어떤 방법으로 해결을 해야 할지 모르는 사람들이 많다는 것이다. 병원을 찾아 영상 검사를 해보지만 큰 문제가 나타나지 않는 것.이처럼 원인 모를 몸 곳곳의 통증으로 고민하고 있다면 ‘골반틀어짐’으로 인한 통증은 아닌지 생각해 볼 필요가 있다.대부분의 사람들은 장시간 의자 생활을 하다보면 본인도 모르게 무의식적으로 편안한 자세를 취하게 된다.

[대한급식신문=김나운 기자] 야근이 잦은 직장인들은 피로감이 사라지기 어렵다. 그렇게 무리하게 일을 하다 보면 눈 주변 근육이 파르르하며 움찔움찔 떨리는 증상들도 나타난다. 많은 현대인들은 눈떨림 증상은 피로 때문에, 스트레스 때문에 등의 이유로 나타난다 생각하고 심각하게 생각하지 않는다. 하지만 눈떨림 증상이 멈추지 않고 지속된다면 이는 큰 문제일 수 있다.눈떨림을 가볍게 여겨 방치할 경우 일부에서 이후 얼굴 근육이 뭉치는 느낌이 들고 입술을 누군가 잡아당기는 느낌도 날 수 있다. 이 경우 안면경련 증상으로 보고 적극 대처해야 한

[대한급식신문=김나운 기자] 미세먼지가 기승을 부리는 요즘 호흡기 질환 환자들이 매넌 늘어나는 추세이다. 그 중에서도 만성비염을 갖고 있는 사람들은 코가 막혀 구강호흡흘 해야 하는 경우도 있다. 마스크까지 착용하고 일상생활을 한다면 여간 답답한 것이 아니다.막 비염 증상이 나타난 경우에도 일상생활이 힘든 것은 마찬가지라고 할 수 있다. 이 때 단순 비염증상을 초기에 치료를 진행하지 않으면 만성비염으로 이어질 수 있기 때문에 생활환경 개선은 물론이며 정확한 관련 치료방법을 적용하는 것이 중요하다.그러나 대부분의 환자들은 이러한 비염증

[대한급식신문=김나운 기자] 올해는 교통사고 발생률이 작년에 비해 감소하고 있는 추세다. 하지만 방심은 금물이다. 언제나 사고 가능성을 잊지 않고 경각심을 가져주는 것이 좋다.특히 무단횡단, 음주운전으로 인한 발생률이 높아 이에 대한 주의와 관련법규 강화가 시급하다. 앞서 언급한 인명피해가 발생하거나 외상이 심한 사고도 있지만, 이보다는 가벼운 접촉사고가 발생하는 경우가 많다. 이렇게 가벼운 사고가 발생해 눈에 보이는 증상이 없을 경우 병원을 찾을 생각을 하지 않기도 한다. 하지만 이러한 태도는 사고발생 후에 교통사고후유증을 야기할

[대한급식신문=김나운 기자] 밥만 먹으면 더부룩하고 신물, 구역질 등이 나타나 고생할 때가 있다. 이때 보통 소화제를 통해 문제를 해결하려고 한다. 처음에는 소화제가 어느 정도 효과가 있어 쉽게 넘어 갈 수 있지만 시간이 지남에 따라 효능이 떨어진다. 소화제로는 도저히 해결되지 않는다고 생각해 내시경 검사까지 받아봤지만 원인을 찾지 못하고 설상가상 만성화가 진행 되어 힘들어하는 환자가 많다.소화가 안 되는 이유는 단순히 한 가지 때문이라고 보기 어렵다. 한의학에서는 소화불량을 포함한 위장질환이 나타나는 이유가 하나의 원인 때문이 아

[대한급식신문=김나운 기자] 초여름 내리쬐는 강한 자외선에 주의해야 한다. 자외선은 피부 노화는 물론이고 기미, 주근깨 등 색소 질환을 유발할 수 있기 때문이다.자외선은 기미, 잡티의 주범으로 피부 멜라닌 세포가 햇빛에 자극을 받아 광대뼈 주위로 많이 생기게 된다. 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르거나 모자, 양산 등을 이용하는 것이 좋다. 그러나 이미 생긴 색소병변은 자연히 제거되진 않기에 관련 치료를 통해 도움을 얻는 것이 좋다. 관련의에 따르면 기미주근깨 등 없애는 방법으로는 레이저 치료가 주로 이뤄진다.부산해운대센텀 뮬피

[대한급식신문=김나운 기자] 더운 날씨가 이어지고 있다. 요즘과 같은 계절을 유독 두려워하는 사람들이 있다. 바로 건선 환자들이다. 갑자기 날씨가 더워지고 건조해지면 면역이 떨어지기 쉬운 환경에서 피부건선 증상은 더 악화될 수 있기 때문에 주의가 필요하다.건선증상은 초기에 좁쌀처럼 작은 크기의 붉은 발진이 생겨난 뒤 점차 커지면서 판처럼 넓어지고 얼굴과 두피, 목, 팔, 손 등 신체의 일부분이나 전신에 증상이 나타나며 붉은 발진 외에도 하얀 인설과 가려움증, 농포, 따가움 등이 동반될 수 있다건선증상은 아직까지도 인식이 비교적 낮아

[대한급식신문=김나운 기자] 일교차가 커지면서 코를 훌쩍이는 사람이 늘었다. 일교차가 큰 환절기에는 코감기나 비염 등으로 불편함을 겪는 사람이 증가하기 쉽기 때문이다.코막힘, 콧물 등의 다양한 코 증상을 동반하는 비염은 코점막의 문제로 나타난 질환이다. 한방에서는 비염이 나타나는 원인이 인체 면역력 저하에 있다고 본다. 면역력 저하로 인해 장부기능이 저하하고 코점막 건강이 저하해 비염증상을 유발한 것이다.비염은 크게 열성비염과 냉성비염의 두 가지 유형으로 나눌 수 있다. 코점막이 붉어지고 건조해 코가 막히는 증상이 주를 이룬다면 열

[대한급식신문=김나운 기자] 서울에 살고 있는 직장인 A씨(34세)는 지속적으로 나타나는 만성소화불량으로 고생하고 있다. 처음에는 스트레스로 인해 나타나는 일시적인 증상이라고 생각해 방치해뒀다. 하지만 시간이 지나도 나아지지 않고 하루 종일 불편한 속 때문에 일상생활에 지장이 갈 정도였다. 결국 참다못해 병원을 찾게 됐다.내시경 등의 정밀 검사를 받아보았지만 특별한 이상을 찾지 못하고 신경성이라는 진단만 받았다. 이렇게 A씨처럼 만성소화불량 등의 소화기장애 증상으로 고생하고 있는 이들이 많다. 이러한 증상은 담적병 때문에 나타나는

[대한급식신문=김나운 기자] 정상적인 성인남성은 보통 낮 동안 4~6회의 소변을, 밤에는 0회, 가끔 1회 정도의 소변을 본다. 그래서 하루에 소변을 보는 횟수가 10회 이상이 되지 않는다. 하지만 배뇨장애를 앓고 있다면 얘기가 다르다. 하루에 10회 이상 소변이 마려워지는 빈뇨, 수면 중에 소변을 보기 위해 1~2회 이상 일어나는 일이 많은 야간뇨 등 잦은 소변을 유발하는 등 여러 배뇨장애가 발생할 수 있기 때문이다.빈뇨, 야간뇨가 주는 불편함은 생각보다 심각하다. 잦은 요의 때문에 대중교통 이용 도중에 내리는 일이 잦거나 밤에

[대한급식신문=김나운 기자] 2차 질환을 유발할 수 있는 돌출입이나 부정교합, 치아가 고르지 못한 경우, 기타 심미적인 요인으로 치아 교정을 원하는 이들이 점점 늘어나고 있다. 치아 교정 치료를 계획하는 환자들이 우려하는 부분 중 하나가 바로 ‘발치’다.한번 뽑으면 다시 나지 않는 치아의 특성 때문에 자연치아 발치에 대한 걱정이 큰 것이 사실이다. 그러나 치아 교정이 필요한 모든 환자들이 반드시 발치를 해야 하는 것은 아니며, 치아 교정방법의 발달에 따라 비발치 치아 교정치료가 가능해졌다. 따라서 치아를 이동할 공간이 없다면, 발치

[대한급식신문=김나운 기자] 우리는 살아가면서 다양한 일들을 겪는다. 이때 예상 가능한 일도 있지만 전혀 예상치 못했다 발생하는 일들도 있다. 이러한 일 중에 하나로 교통사고가 있다. 교통사고는 아무리 내가 조심한다고 해도 상대방의 실수로 발생할 수 있는 일이기에 이 때 우리의 몸이 받는 충격은 클 수밖에 없다.때문에 사고의 크기가 크지 않은 접촉사고가 발생했더라도 우리 몸은 큰 충격을 받게 된다. 이로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있어 주의해주는 것이 좋다는 전문가의 조언이다.이에 대해 신기율한의원 김배수 원장은 “교통사고가 발