[대한급식신문=김나운 기자] 인간의 몸은 소모품이라고 할 수 있다. 점점 나이가 들어갈수록 여러 기능이 떨어져 다양한 증상이 나타난다. 이 때 나타나는 소화불량, 두통 등의 증상을 밥먹듯이 겪는 익숙한 증상들이다.쉽게 접할 수 있는 증상이기에 소화불량이나 두통 등이 있을 때 심각하게 생각하지 않고 방치해두는 경우가 많다. 하지만 이러한 증상은 담적으로 인해 나타나는 담적병일 수 있어 주의해주는 것이 좋다는 전문가의 조언이다.이와 관련해 위강한의원 일산점 김단영 원장은 “담적(痰積)은 담이 쌓여서 뭉쳐있는 것을 말하는 순수한 한의학

[대한급식신문=김나운 기자] 요즘 패션에는 경계가 없다. 계절의 구분도 희미해지고 남녀의 구분도 무의미해지고 있다. 이전의 어떤 때보다도 개인의 취향이 존중받는 시대인 것이다. 이런 흐름 속에 크고 작은 문신을 새기는 일도 자연스럽게 받아들여지고 있는데 하지만 여기에도 주의할 점은 있다.한 시즌 유행을 즐기고 새로운 것으로 바꿀 수 있는 의류나 액세서리와 달리 살갗에 상처를 내고 염료를 주입해 그림이나 글씨를 새긴 후에는 되돌리기 어렵기 때문이다. 지금 당장 마음에 들 수는 있지만 과연 평생을 후회 없이 간직할 수 있을까?문신을 새

[대한급식신문=김나운 기자] 나이가 들고 피부 노화가 진행되면 칙칙하고 얼룩덜룩하게 보이게 만드는 색소질환이 나타날 수 있다. 동안과는 거리가 먼 노안을 만드는 대표적 색소질환으로는 기미, 주근깨, 잡티, 검버섯, 오타모반 등이 있다. 이들 증상의 발생 원인으로는 과도한 자외선 등의 외부환경은 물론 유전적 원인, 호르몬 영향 등의 신체 내부적 요인도 다양하다.한번 생긴 색소질환은 개선이 어려워 방치해서 병변이 더 넓게 퍼지기 전에 초기에 전문적인 기미잡티제거 치료를 통해 바로 잡는 것이 좋다. 기미주근깨 없애는 방법으로는 레이저 치

[대한급식신문=김나운 기자] 강남베드로병원은 지난 19일 ‘참여하는 시민의식 안전한 대한민국’ 캠페인의 하나로 화재대피훈련을 시행했다고 밝혔다.이번 훈련은 강남베드로병원의 의료진과 전 직원, 강남소방서, 강남구청, 도곡1동 주민센터와 협력해 실제 행동하는 적극적인 훈련이 진행됐다.강남소방서에서는 소방차, 살수차, 사다리차, 펌프차, 구급차 그리고 소방관들이 출동해 사다리차를 통한 인명구조훈련, 살수차를 이용한 화재진압훈련 등 강남베드로병원의 화재대피훈련을 함께 했다.훈련에 참여한 강남소방서 관계자는 “재난은 예방이 최선의 방법인데,

[대한급식신문=김나운 기자] 계획에 없던 임신과 출산은 남녀 모두에게 크나큰 부담이 될 수 있는 만큼, 2세 계획이 끝난 부부들은 피임에 많은 관심과 노력을 기울이게 된다.현존하는 피임 방법 중에서 가장 확실한 방법을 꼽자면 역시 정관수술을 빼놓을 수 없다. 정관수술은 남성의 정관을 차단하여 정자가 외부로 배출될 수 없도록 막는 수술이다. 한 번의 수술로 영구적인 피임효과를 얻을 수 있다.물론 수술, 그것도 생식기관에 가하는 남성수술이라는 점은 상당한 심리적 부담으로 다가오게 마련이다. 정관수술의 편리함과 효용성을 알고 있으면서도

[대한급식신문=김나운 기자] 요로결석은 요로계에 요석이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 초래되고, 그 결과 격심한 통증이 발생하거나 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 나타나는 질환이다. 이러한 요로결석이 발생한다면 요로결석은 갑작스럽게 옆구리 통증과 같은 측복부 통증을 유발한다.요로결석통증은 갑자기 나타나 수십 분에서 수 시간 정도 지속되다가 사라진 후 또다시 나타나는 간헐적인 형태를 보이는 경우가 많다. 남성의 경우 통증이 하복부, 고환, 음낭으로, 여성의 경우 음부까지 뻗어가기도 한다. 결석이 방광 근처까지 내려와 위치하게 되는

[대한급식신문=김나운 기자] 주부 오승아(가명·잠실) 씨는 얼마 전 방문한 미용실에서 탈모가 있는 것 같다는 말에 황급히 병원을 찾았다. 거울을 통해 확인한 오 씨의 두피에 500원 동전 크기의 탈모가 있었기 때문이다.세밀한 검진을 통해 원형탈모초기를 진단받은 오 씨는 “부적절한 생활습관으로 탈모가 생겼다는 사실이 아직도 믿기지 않는다”면서, “평소 생활습관에 크게 신경 쓰지 않았는데 이제는 탈모가 악화하는 것을 막기 위해 생활습관을 개선해야겠다”고 전했다.원형탈모는 특별한 전조증상 없이 모발이 원형으로 탈락하는 질환이다. 증상이

[대한급식신문=김나운 기자] 스마트폰이 세상에 등장한지 어느 새 10여년이 흘렀다. 점점 보급률이 높아지면서 스마트폰은 우리 생활에 없어서는 안 되는 존재로 자리를 잡았다. 우리는 스마트폰을 통해 많은 편의를 누리게 됐지만 건강에는 좋지 않은 영향을 끼치기도 한다.장시간 좋지 않은 자세로 스마트폰을 이용하는 이들이 많아 척추건강의 위협을 받고 있다. 이렇게 잘못된 자세를 장시간 유지한다면 우리 신체의 중심을 잡고 있는 허리에 큰 영향을 끼쳐 허리 디스크를 유발할 수 있다.이와 관련해 추나한의원 추나로네트워크 서울시청점 송대욱 원장은

[대한급식신문=김나운 기자] 최근 비가 내리는 날이 잦다. 가물었던 겨울 동안 메말랐던 땅을 적셔주고 봄기운을 깨워주는 반가운 비이지만, 이로 인해 교통사고가 발생할 수 있어 주의해주는 것이 좋다. 비가 내리면 도로가 미끄러워지고 시야확보가 어려워져 교통사고가 발생할 확률이 높아진다.이렇게 발생했다면 사고처리는 물론 몸에 이상이 없는지 살펴봐주는 것이 중요하다. 그런데 이때 특별히 느껴지는 증상이 없을 경우 교통사고치료를 받을 생각을 하지 않기도 한다. 하지만 이 때 교통사고후유증이 발생할 수 있어 주의해주는 것이 좋다는 전문가의

[대한급식신문=김나운 기자] 취업을 준비하고 있는 B씨(27세)는 자기소개서를 쓰고 면접 준비를 하느라 바쁘다. 이렇게 바쁜 일정에 스트레스를 받고 있는 B씨는 더욱 힘들게 하는 것이 있다. 바로 입냄새이다. 면접 시에 입냄새로 인해 면접관에게 좋지 못한 인상을 주게 될 것 같아 고민이 많았다. 이에 양치질을 열심히 해주고 구강청결제도 꾸준히 사용해줬지만 소용이 없었다.이렇게 B씨처럼 양치질을 해줘도 사라지지 않는 입냄새로 고민하고 있는 이들이 많다. 이 때 입냄새의 원인을 입에서만 찾을 것이 아니라 더욱 다양한 원인을 고려해볼 필

[대한급식신문=김나운 기자] 흔히 산후조리라 함은 출산에만 해당하는 것으로 알려져 있으나 유산의 경우에도 마찬가지로 유산후몸조리에 신경 써야 한다. 하지만 그 중요성이나 방법에 대해 잘 알려지지 않아 임신 초기에 유산을 겪는 임산부의 경우 제대로 몸조리가 이뤄지지 않아 각종 후유증에 시달리는 상황이 나타날 수 있어 주의가 필요하다.예부터 한의학에서는 유산을 ‘소산(小産) 혹은 ‘반산(半産)’이라고 칭하면서 출산의 일부로 보고 출산한 것만큼이나 신경써서 유산후몸조리를 할 것을 강조해왔다. 특히나 계류유산 후에는 소파수술 등으로 출산보

[대한급식신문=김나운 기자] 건강보험심사평가원이 제공하는 빅데이터에 따르면 탈모치료를 받은 환자는 2013년부터 2017년까지 5년간 약 4.5%가량 증가했다. 이를 통해 탈모환자가 해마다 꾸준히 증가하고 있음을 확인할 수 있으며 탈모환자 증가 폭은 갈수록 더욱 커질 것으로 보인다.중년남성에게 쉽게 나타날 수 있는 탈모환자가 점점 증가하는 이유는 무엇이며, 어떻게 치료할 수 있을까?발머스한의원 홍대점 문경숙 원장은 “가족 중에 탈모가 있으면 탈모가 유전된다고 생각할 수 있지만 최근 부쩍 증가한 탈모환자 중에서는 유전이 없는 경우도

[대한급식신문=김나운 기자] 현대인들은 건강할 수가 없는 환경에 노출되어 있다고 해도 과언이 아니다. 업무량이 많은 직장인들과 학업에 집중해야만 하는 학생들처럼 매일을 불규칙하게 식사를 챙겨야 하고, 스트레스를 받아야만 하는 환경에 놓여있는 이들이 많은 것이다.이러한 환경 때문에 현대인들에게 가장 많이 발견이 되는 기능성 장애 또는 신경성질환이 있다. 바로 위장장애 중 가장 흔한 질환인 과민성대장증후군이다. 과민성대장증후군은 전체 소화기 질환의 70~80%를 차지할 정도로 흔하다. 또한 전체 인구의 약 20%에게서 나타날 정도이기도

[대한급식신문=김나운 기자] 아무리 조심한다고 해도 돌발적인 교통사고는 대처할 방법이 없는 게 사실이다. 잠시만 부주의해도, 또는 다른 사람의 부주의로도 사고가 발생한다. 교통사고가 발생하기 전에 대비하는 것도 중요하지만 이처럼 어쩔 수 없는 교통사고가 발생했다면 아무리 작은 사고라도 차보다는 사람이 먼저다.하지만, 많은 사람들이 가벼운 접촉사고가 발생할 경우 큰 부상이 없으면 사고 차량 수습 후에 그냥 집으로 돌아가는 경우가 일반적이다. 이런 대처는 이후 예상치 못한 교통사고후유증 증상으로 이어질 수 있다.일산한의원 경희윤앤송한의

[대한급식신문=김나운 기자] 한두 알의 두통약과 휴식이면 해결된다면 경험을 위안삼아 버텨보지만 매번 겪을 때마다 힘겨운 게 바로 두통이다. 그런데 이런 통증이 일시적인 것에 그치지 않고 수시로 반복될 땐 어떻게 해야 할까.열이 나면서 욱신거리고, 바늘로 콕콕 쑤시는 것 같은 찌릿찌릿한 통증이 느껴지는가 하면 어지럽고 멍한 기분이 드는 등 머리 아플 때 증상을 표현하는 말들은 다양하다. 큰 고통을 안겨주는 만큼 그에 따른 대처에도 적극적이어야 할 것 같지만 사실 두통이 발생했을 때 우리가 하는 대개의 대처란 약간의 휴식과 두통약 복용

[대한급식신문=김나운 기자] 수술은 생명을 살리기도 하고, 외모를 더 아름답게 만들어 주기도 한다. 긍정적인 요소가 매우 강하지만 봉합흉터와 같은 자국을 남기는 경우도 많아 이로 인한 고민도 크다. 특히나 수술흉터처럼 깊은 손상이라면 시간이 오래 지난 후에도 만족스러울만큼 좋아지는 경우는 드물어 적극적인 수술흉터치료가 필요하다.▶ 눈에 띄는 흔적으로 인한 고민이라면성형이나 제왕절개, 교통사고 등으로 인해 크고 깊은 손상이 생긴 경우라면 아무리 관리를 잘 해도 흔적이 남기 마련이다. 또 눈에 도드라지는 색상도 문제가 되곤 한다. 이처

[대한급식신문=김나운 기자] 명치는 가슴뼈 아래 중앙에 오목하게 들어간 부위를 말한다. 인간의 급소 중 하나다. 이러한 명치에 아무런 외부자극 없이도 통증이 느껴지는 경우가 있다. 부위가 부위이다 보니 보통 이런 때 심장의 문제로 생각하는 일이 많다. 하지만 이 때 위장에 문제가 있는 것은 아닌지 확인해보는 것이 좋다.이와 관련해 위강한의원 부천점 백종우 원장은 “담적은 담이 쌓여서 뭉쳐있는 것을 말하는데 오랫동안 위장이 좋지 않았던 환자의 배를 복진 해보면 이러한 담적이 뭉쳐있는 것을 느낄 수 있다”며 “소화불량, 명치통증 같은

[대한급식신문=김나운 기자] 일반적으로 말하는 '피로'는 '일상적인 활동 이후의 비정상적인 탈진 증상, 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태, 일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 상태'로 정의된다.부산 연제구 휴플러스한의원에 따르면 최근 이러한 피로 증상 등을 호소하면서 동네 의원을 찾는 환자들이 전체 환자의 약 24% 정도나 된다. 이 중 1개월 이상 계속되는 경우는 지속성(prolonged) 피로라고 부르고, 6개월 이상 지속되는 경우를 만성

[대한급식신문=김나운 기자] 직장인 장모씨(41세)는 최근 운전을 하다 보면 아무런 이유없이 가슴이 답답해지고 불안한 기분에 한참을 쉬어야 되는 일이 잦아지고 있어 불안장애, 불면증 치료법을 찾아보고 있다.장씨처럼 쉽게 피곤해지거나 짜증이 나고 안절부절 못하거나 불면증에 시달린다면 불안장애 증상을 의심해봐야 한다. 불안장애는 걱정에 대한 조절에도 어려움을 느끼는 증상을 보이는데, 불안감을 느끼면 교감신경이 항진돼 두통과 어지러움, 심장 박동수의 증가, 위장관 이상과 같은 신체 증상이 나타나기 때문이다.해아림한의원 창원점 박준현 원장

[대한급식신문=김나운 기자] 강남베드로병원은 지난 2월 척추디스크 질환 치료인 인공디스크치환술에 대한 4000례 달성 기념식을 진행했다고 2일 밝혔다.강남베드로병원은 척추디스크, 관절, 여성근종, 갑상선, 중풍치료 중점병원으로 2001년부터 인공디스크치환술을 진행해 지난 2월까지 4000례를 달성했다. 이는 국내는 물론 세계에서도 경험이 가장 많은 사례로 손꼽히고 있다.인공디스크치환술은 주로 중등도 이상이나 재발된 척추 디스크 질환의 치료로 사용되고 있으며 현재도 많은 척추전문병원에서 진행되고 있으나 강남베드로병원과 같이 목/허리디