[대한급식신문=김나운 기자] 사람의 이미지를 결정하는 얼굴 부위 중 코는 심미적인 아름다움 외에도 관상학적으로도 많은 영향을 미치는 데다 호흡과 관련된 기능성이 중요한 기관이기도 하다. 이로 인해 코의 생김새로 외모 콤플렉스를 호소하는 사람들도 많다.특히 동양인의 코는 코끝이 뭉툭한 코인 일명 ‘복코’가 비중을 차지한다. 이전에는 복코가 긍정적 의미로 불리기도 했지만 최근에는 둔하거나 강한 인상, 노안, 조화 불균형 등 아름다운 얼굴의 기준과 부합되지 않는 만큼 적극적으로 개선하려는 사람들도 많아졌다.이에 콧대를 세우거나 코끝을 높

[대한급식신문=김나운 기자] 예전과 달리 방송이나 길거리에서 광대가 심하게 튀어나온 사람들을 찾아보기가 어렵다. 그 만큼 많은 사람들이 광대축소술을 받고 있다는 반증이기도 하다. 유독 국내에서 광대축소술이 발전한 건 한국인을 포함한 동양인은 서양인과 달리 앞광대가 아닌 옆광대가 발달해 얼굴이 입체적이지 않고 넓게 퍼져 보여 개선의 의지가 강하기 때문이다. 특히 1980년 후반 서울올림픽 개최 이후로 서양인의 입체적인 얼굴형이 선호되면서 옆광대수술을 포함한 안면윤곽수술이 붐을 이뤘다.옆광대수술을 계획한 환자라면 광대축소술비용과 할인가

[대한급식신문=김나운 기자] 머리카락은 우리가 알아차리지는 못하는 사이에도 매일 빠지고 자라는 것을 반복한다. 머리카락이 자라고 빠지는 것은 당연하지만 탈모량이 부쩍 늘어난 상태가 지속된다면 탈모가 진행 중인 것은 아닌지 의심해 볼 필요가 있다. 얼마 전 탈모병원을 찾은 직장인 박한얼(가명·강남) 씨는 앞머리탈모 초기를 진단받았다. 박 씨는 “갈수록 앞머리가 허전해지는 것 같았는데 탈모 초기였다니 지금부터라도 서둘러 치료해야겠다”고 전했다. 앞머리 부근이 탈모되는 앞머리탈모는 여성보다는 남성에게 흔히 나타나며, 증상에 따라 M자나

[대한급식신문=김나운 기자] 시간이 흐를수록 피부는 점차 탄력을 잃어간다. 이로 인해 주름이 생기고 얼굴 라인이 무너지면서 노쇠한 얼굴인 노안(老顔)이 될 수 있다. 차츰 늙어가는 얼굴을 되돌릴 수는 없지만 이를 늦추기 위한 노력을 하는 사람들도 있다. 주로 피부과 시술을 통해 피부관리에 관심을 갖는 경우다. 여러 가지 도움 되는 피부케어 방법이 있지만 그 중 에너젯은 어떤 관리 방법인지 알아보았다.에너젯리프팅은 진피층에 공기압을 전달해 리프팅과 피부탄력 등을 위한 활성화합물을 주입하는 시술이다. 운동에너지를 통해 활성화합물이 진피

[대한급식신문=김나운 기자] 최근 많은 사람들이 위장병으로 고생하고 있지만 원인이 발견되지 않는 경우가 많다. 특히 과민성대장증후군으로 진단받는 환자는 소화기 증상을 호소하는 환자의 약 28%나 될 만큼 흔히 발생하고 있지만 위장에 별다른 문제를 발견하지 못해 제대로 된 치료를 받지 못하는 환자들이 발생하고 있다.한의학에서는 이렇게 원인 모를 위장병의 원인을 담적이라 설명하는데, 과민성대장증후군이나 역류성식도염 등 많은 위장병들이 담적병의 증상으로 알려져 있다.때문에 각종 소화기 질환의 발병원인에 대해 단순 신경성, 스트레스성 판정

[대한급식신문=김나운 기자] 켈로이드는 상처가 치유되는 과정에서 발생하는 증상이다. 유독 색이 붉고 점점 솟아오르는 증상이 나타나기 때문에 환자들이 외모 스트레스를 느끼기 쉬운 질환이다.특히 켈로이드는 상처를 입을 수 있는 곳이라면 어디든지 생겨날 수 있는 것으로 알려졌다. 또 한 번 생기면 스스로 사라지는 것을 기대하기 힘든 것도 특징이다.여드름 흉터처럼 피부질환 흔적에도 생겨날 수 있으며, 제왕절개흉터, 화상흉터 등 광범위한 흉터에도 생겨난다. 켈로이드의 발병 원인으로는 유전적 원인설, 감염 원인설, 피지 원인설 등이 있다.주로

[대한급식신문=김나운 기자] 현기증은 내 몸이 회전하는 듯한 느낌, 또는 주위가 돌고 있는 것 같은 느낌이 드는 증상을 말한다. 이 외에도 눈앞에 어두워지거나 하얘지기도 하는데 상황에 따라 부상으로도 이어질 수 있어 주의가 필요하다.증상이 반복된다면 현기증원인 파악 후 치료해야 한다. 자신이나 주위 사물이 정지해 있음에도 불구하고 움직이는 듯한 느낌을 받는다면 이와 같은 어지럼증 원인을 찾기 위해 다양한 검사를 받아볼 수 있지만 각종 검사를 해도 정상이라는 결과가 나오기도 한다.이 경우 한의학에서는 ‘담적’을 의심해 볼 수 있다고

[대한급식신문=김나운 기자] 문제의 이유를 찾고 해결하기 위해 많은 노력을 기울였음에도 기대한 만큼의 결과가 나오지 않을 때가 있다. 이때 느끼는 실망감은 그냥 포기하고 싶은 무력감을 느끼게 한다. 몸에서 벌어지는 어떤 증상 또한 이와 비슷한 감정을 느끼게 할 때가 있다. 증상 개선을 위해 여러 방법을 동원했음에도 차도를 보이지 않아 좌절하게 되는 것이다. ‘이명’이 그 중 하나일 것이다.외부의 청각 자극이 없음에도 귀에서 의미를 알 수 없는 단조로운 형태의 소리가 들리는 것을 이명(귀울림)이라고 한다. 삐- 윙- 하는 금속성의 기

[대한급식신문=김나운 기자] 일상에서 가장 쉽게 마주칠 수 있는 질환 중 하나가 관절성 질환이다. 이런 질환들은 사람에 따라 목이나 허리디스크, 어깨 통증 등으로 나타난다. 또 난치성 질환으로 발전할 염려도 있으므로 적절한 시기에 제대로 치료를 받을 필요가 있다.만일 이 같은 관절성 질환을 치료해야 한다면 추나치료 한의원을 찾는 것도 방법이 될 수 있다. 한의원에서 받을 수 있는 추나요법은 한의사가 자신의 맨손과 신체를 사용해 관절을 밀고 당기며 교정하는 치료를 말한다. 생리학적 운동 범위 안에서 경근을 치료하는 단순 추나와 뼈의

[대한급식신문=김나운 기자] TV 채널을 돌리다 보면 먹방 프로그램이 심심치 않게 눈에 띈다. 유튜브 등 개인방송을 봐도 먹방은 흔하다. 이를 통해 대리만족을 할 수도 있지만, 대개 ‘나도 먹고싶다’는 마음이 들기 마련이다. 하지만 이런 유혹을 이기지 못해 이미 식사를 했는데도 추가로 배달음식을 시켜먹는다거나 늦은 시간에 야식을 먹다 보면 소화기 쪽에 문제가 생기게 된다.이 같은 좋지 않은 식생활로 내시경 검사 등으로 진단되는 궤양이나 종양 등으로 인한 기질적인 소화불량이 아닌, 증상만 호소하는 기능성 소화불량(Functional

[대한급식신문=김나운 기자] 쌍꺼풀 등 가벼운 수술에 나서는 이들이 늘면서 간단한 수술에도 신중을 기해야 할 필요가 있다는 목소리가 나온다.자신의 눈매 유형이나 모양, 크기, 폭 등을 제대로 고려하지 않거나 눈 뜨는 근육의 힘, 눈꺼풀 피하지방의 두께 등을 간과하고 눈매교정술 또는 쌍꺼풀수술을 받으면 만족스럽지 못한 결과로 이어질 수 있다.만족스럽지 못한 결과로 쌍꺼풀 재수술 등 눈 재수술로 상태를 원상회복하거나 다시 한 번 원하는 라인을 잡아볼 수도 있지만, 첫 번째 수술에 비해 난이도가 높아 신중을 기해야 한다.눈 재수술은 라인

[대한급식신문=김나운 기자] 예전에 어머니가 챙겨 주시던 소박한 밥상은 요즘 우리가 유행어처럼 입에 달고 사는 ‘웰빙 식품’이라 할 수 있다. 자극적인 맛을 지닌 요즘 음식에 비해 그 맛은 조금 떨어질지 모르지만 영양만큼은 현대의 어느 음식에도 뒤지지 않기 때문이다. 과거에 비해 풍요로워진 밥상, 풍족한 먹을거리를 누릴 수 있는 현대사회에서 식탁에 오를 가축들은 더 빨리 자라게 됐고 비닐하우스에서는 철에 맞지 않는 과일과 야채들이 계속 생산되고 있다. 하지만 이 모든 것이 단순히 ‘축복’은 아니다. 제철이 아닌 과일이나 야채를 만들

[대한급식신문=김나운 기자] ‘아름다운 얼굴’을 구별하는 기준 중 중요한 요소가 좌우의 대칭이다. 좌우의 얼굴이 대칭을 이루어야 안정감 있는 얼굴이 되기 때문이다. 얼굴의 좌우가 완벽한 대칭을 이루는 사람은 거의 없지만, 대칭에 가까울수록 호감 가는 인상을 갖기 쉽다. 때문에 얼굴좌우 안면비대칭이 눈에 띌 정도로 심한 이들은 외모 스트레스가 상당히 심해질 수 있다.한 눈에 보기에도 입꼬리 한쪽이 심하게 올라갔거나 한쪽 턱만 유난히 커 보이는 경우 ‘안면비대칭’으로 보고 치료를 실시해주어야 한다. 환자들은 사진을 찍어보면 한쪽 턱이

[대한급식신문=김나운 기자] 이제 곧 3월을 앞두고 봄기운이 느껴지면서 체중감량에 신경쓰는 사람들이 생기고 있다. 단기간 다이어트의 유혹에도 빠지기 쉽지만, 무리한 감량은 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다.중요한 것은 자신에게 맞는 방법이다. 사람의 성별, 나이, 체질 등에 따라 살이 찌는 원인은 다르기 때문이다. 높은 난이도에 의한 중도 포기, 요요현상 등의 이유로 반복된 실패에 지쳐있다면 의료진과 함께 자신의 몸 상태를 파악하고 생활습관을 고려한 감량을 시도하는 것이 도움될 수 있다.한방에서는 연령이나 건강상태 등을 고려해

[대한급식신문=김나운 기자] 구취(입냄새)는 대인관계에서 상대방에게 불쾌감을 안겨줄 수 있기 때문에 평상시 주의를 기울이는 것이 좋다. 성인남녀 1000명을 대상으로 한 조사결과에 따르면 신체 냄새 중 가장 신경 쓰이는 것이 무엇이냐는 질문에 구취가 65.5%로 1위를 차지했고 겨드랑이 냄새가 16.1%로 나타났다. 최근 인터넷에 휴대용 구취 측정기가 판매될 만큼 구취를 고민하는 사람이 늘고 있다. 서울에 사는 30대 주부 A씨(34)는 남편 때문에 고민이 많다. 직업의 특성상 거래처 미팅이 많아 여러 사람을 만나야 하는 남편의 구

[대한급식신문=김나운 기자] 가슴성형수술을 고민하는 이들이 다양한 경로를 통해서 정보를 찾고 조언을 구하지만 무분별하게 난립한 정보들 사이에서 자신이 필요한 정보를 얻기란 쉽지 않은 일이다.가슴성형을 준비하는 이들에게 가장 먼저 고민거리가 되는 것은 바로 어떤 보형물을 선택하느냐 하는 것이다. 현재 국내에 출시된 보형물의 브랜드는 2019년 기준으로 8곳에 달한다. 각 회사마다 장점으로 내세우는 부분이 조금씩 다르다. 보형물의 형태, 표면재질에 따라 다양하게 나눠져 있어 보형물 선택에 따라 만족도가 달라질 수 있다고 한다.최근 가슴

[대한급식신문=김나운 기자] 치아를 대체하는 임플란트는 60대 이상 연령층에서 치아가 자연스럽게 상하게 되면서 시술을 받게 되는 경우가 많다. 하지만 최근 임플란트 시술 연령이 점점 낮아지는 추세로, 20~40대에서도 임플란트 시술을 받는 경우가 증가하고 있다. 젊은 층의 경우 시술 시간이 짧은 ‘최소침습 임플란트’에 대한 관심이 높다. 최소침습 임플란트는 수술 시작에서부터 최소의 절개로 하는 임플란트 시술법이다. 저통증, 빠른 회복 등이 장점이며, 무엇보다 숙련된 시술자의 노하우가 더해져 임플란트 수술이 5분도 채 걸리지 않는다는

[대한급식신문=김나운 기자] 봄의 시작을 알리는 입춘(立春)이 지난 지도 벌써 이주째 매년 이 무렵에는 서서히 기온이 풀리면서 여름을 대비해 운동을 하는 사람들이 늘어난다. 하지만 최근 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)에 대한 감염 우려의 확산으로 헬스장이나 야외활동 대신 집에서 홈트레이닝(Home Training)을 하는 이른바 ‘홈트족’들이 늘어나고 있다.홈트레이닝은 시간에 제약 없이 집에서 언제든 할 수 있어 누구나 쉽게 도전할 수 있지만 운동을 처음 시작하는 사람들은 각별한 주의가 요구된다. 잘못된 자세로 운동을 하거

[대한급식신문=김나운 기자] 서울에 사는 21살 A양은 꽤 오래전부터 음식물을 씹을 때마다 어려움을 느끼는 것은 물론이고 자주 소화 불량에 걸려 위장약을 달고 살았고 발음도 남들에 비해 정확하지 않았지만 심각하게 생각하지 않은 채 지내왔다. 하지만 언젠가부터 얼굴형이 묘하게 달라지는 것을 느끼면서 뒤늦게 이것이 치아의 문제라는 것을 인식하고 가까운 치과를 찾은 결과 자신이 "부정교합"이라는 진단을 받았다. 이처럼 상당수의 부정교합을 가진 환자들은 특별한 통증이 없고, 불편함이 하나의 일상이 되어 버렸기 때문에 자신이 부정교합인지 전

[대한급식신문=김나운 기자] 졸음운전의 위험성은 무면허운전이나 음주운전보다 높은 것으로 나타나 운전자의 각별한 주의가 요구된다. 졸음 등 무방비 상태에서 발생한 충격은 충돌에 대한 대응을 전혀 하지 못해 부상 또는 교통사고 후유증의 정도가 커질 가능성이 있다.졸음운전은 주행 중인 차로를 벗어날 가능성이 높아 중앙선 침범에도 주의해야 하는데, 조사 결과에 따르면 전체 교통사고에서 5.7%에 불과한 중앙선 침범사고가 졸음운전 사고에서는 19.8%나 차지하는 것으로 나타났다.운전자들은 겉으로 드러난 외상이 없으면 자신이 경험한 교통사고가