[대한급식신문=김나운 기자] 몸이 아프면 병원을 찾아 진단과 치료를 받는 것이 상식 같지만, 하루하루 바쁘게 생활하다보면 몸에서 벌어지는 불편한 증상을 애써 외면할 때가 많다. 특히 요즘처럼 민감한 시기엔 더욱 그러한데 익숙하고 흔한 증상일수록 관련 의료기관 방문을 꺼리게 된다. 어쩌면 두통이 그 중 하나가 아닐까 한다.머리가 아프다고 유난을 떠는 사람은 많지 않다. 누구에게나 익숙한 증상이니 말이다. 대처 또한 한두 알의 진통제와 잠깐의 휴식이 전부일 때가 많다. 좋은 방법이지만 통증이 지속적으로 반복될 땐 얘기가 달라진다. 수시

[대한급식신문=김나운 기자] 건선은 전신에 걸쳐 붉은 발진과 각질을 동반하는 피부질환으로 알려져 있다.발표된 관련 통계에 따르면 국내 인구의 2% 정도가 건선을 앓고 있는 것으로 집계될 정도로 흔하게 볼 수 있는 질환이다. 게다가 정식 진단이나 치료를 받지 않는 환자까지 합산할 경우 약 4~5%에 달하는 건선 환자가 있을 것으로 추정하기도 한다.건선은 형태와 발병 부위에 따라 다양하게 나뉜다. 그 중 손과 발에 병변이 집중되는 경우는 손발 건선이라고 할 수 있다. 손발 건선은 수족농포증 또는 수족장농포증으로 불리기도 한다.하늘마음한

[대한급식신문=김나운 기자] 과민성대장증후군은 남성의 경우 약 10%, 여성은 약 15% 정도의 발병률을 보이는 등 환자 수가 매우 많은 것으로 알려져 있다. 잘못된 식습관이나 불규칙한 식사로 인해 생겨나기 쉬운 질병이다 보니 생활관리가 어려운 바쁜 현대인들에게 흔히 발생하고 있는 것이다.과민성대장증후군에 걸리면 소화불량이나 트림, 방귀, 설사 또는 변비, 복통 등의 증상이 나타나고 한 번 걸리고 나면 쉽게 치료하기도 어렵다. 실제로 몇 년씩 과민성대장증후군 증상으로 고생하고 있는 사람도 많다.이 같은 과민성대장증후군은 스트레스를

[대한급식신문=김나운 기자] 건선은 전신에 붉은 발진과 각질을 동반하는 피부질환으로 알려져 있으며 국내 인구의 약 2%가 이 질환을 앓는 것으로 집계되고 있다. 발병하면 악화와 호전을 반복하며 재발이 잦은 특성이 있어 적절한 치료와 함께 일상에서 생활습관의 관리가 병행되어야 한다.하늘마음한의원 제주점 조영천 원장은 “건선 환자에게는 건강한 생활습관이 필수적인데, 특히 식습관이 중요하다. 소화 장애를 일으키거나 직접적으로 증상을 악화시킬 수 있는 음식은 피해야 한다. 따라서 인스턴트나 패스트푸드 등의 섭취는 가급적 피하고, 신선한 식

[대한급식신문=김나운 기자] 구강작열감증후군과 구강건조증 등 구강질환이 오랜 시간 낫지 않는 경우가 있다. 입안에 염증이 난 상태로 아물지 않고 오래 지속되는 만성 구내염, 입마름이 심한 구강건조증. 혓바닥이 갈라지는 증상, 심한 혀통증(구강작열감증후군) 등은 모두 관리가 까다롭다.특히 오랜 시간 입병 증상이 반복되는 경우 입 안의 문제가 눈으로 보이기는 하지만 사실은 몸속에도 문제가 있는 것일 수 있어 주의해야 한다. 이에 대해 한방에서는 ‘심화’를 꼭 해소해야 할 구강질환의 원인으로 지목한다.위강한의원 노원점 김상진 원장은 “구

[대한급식신문=김나운 기자] 주위에서 흔하게 발생하고 있는 교통사고. 우리는 사고가 크게 나도 작게 나도 항상 자동차에 대한 보험처리를 하기 바쁘다.때문에 정작 내 몸에는 어떠한 증상이 나타나는지 신경을 못 쓰고 지나갈 때가 많다. 항상 사고가 난 후, 서서히 나타나는 증상에 대해 늦게나마 치료를 하게 된다고 한다. 하지만 이에 따라 나중에 후회하는 일이 많이 생긴다.교통사고후유증을 의심해 볼 수 있는 다양한 증상들은 많다. 교통사고 후 이유없이 피곤하거나 무기력해지고 다리가 무겁고 저리는 등 일반적으로는 크게 심하지 않은 증상들이

#. 서울로 출·퇴근하고 있는 김 씨(32. 여)는 몇 달 전부터 배뇨장애를 겪기 시작했다. 출근길 지하철에서 갑자기 소변이 마려운 느낌이 들면 도저히 참을 수 없어 하차해야만 했고, 밤에도 소변이 보고 싶어 자주 깨기 시작했다. 이후로 컨디션 관리가 엉망이 된 건 물론 지각도 잦아지고 직장에서 업무를 처리하는 데에도 지장이 생겼다.처음에는 대수롭지 않게 생각했던 증상이지만 김 씨가 하루에 화장실을 가는 횟수는 시간이 지날수록 늘어났다. 소변을 봐도 시원하지 않은 느낌도 심했다. 결국 병원을 찾아 검사해본 결과 ‘과민성방광’이라는

[대한급식신문=김나운 기자] 유난히 길었던 장마가 끝나고 잦은 태풍의 여파가 잠잠해지면서 가을에 들어서고 있다. 날씨는 한결 선선해졌지만 건조해지는 기후 탓에 건선 등의 피부질환은 오히려 쉽게 발병할 수 있어 주의가 필요하다.환절기에는 면역관리에 실패해 감기나 장염 등에 걸리는 환자가 늘어나는데 면역계에 찾아온 이상 신호로 인해 피부 기능까지 영향을 미쳐 건선 등의 피부질환으로 이어질 수 있다. 또한 대기의 온도와 습도가 낮아져 피부 컨디션이 건조해지기 때문에 피부질환의 증상이 악화되기 쉽다.하늘마음한의원 청주점 송정호 원장은 “많

[대한급식신문=김나운 기자] 두통만큼 다양한 형태로 발생하는 질환도 없을 것이다. 기본적으로 머리가 아프다는 점은 알고 있지만 통증의 정도나 발생 부위, 원인에 따라 다양한 병명을 가지고 있다. 그 중에서도 편두통은 머리의 한쪽에서만 심한 통증이 발생하는 것을 말한다. 간혹 어떤 심한 편두통은 진통제로도 해결되지 않는 경우가 있는데 이러면 병원을 찾아 치료를 받는 것이 좋다.편두통은 머리의 한쪽 부분에 국한되어 나타나는 심한 두통 외에도 속이 메스껍고 입맛이 사라지는 등의 위장장애, 시야가 선명하지 않거나 흔들리는 등의 시각장애,

[대한급식신문=김나운 기자] 과도한 자가 면역반응으로 발병한다고 알려진 아토피는 주로 유아기나 소아기에 걸리는 질환으로 알려져 있다. 그러나 현대에 들어서는 불규칙한 식습관, 스트레스, 주거환경, 환경호르몬 등 다양한 요인에 의해 성인기까지 이어지거나, 성인이 되어 새롭게 발병하는 사례가 급격히 늘고 있다.특히 뜨거운 햇빛으로 인해 오랜 시간 자외선에 노출되는 경우 아토피 증상이 악화되거나 재발하기 쉽다. 주된 증상으로는 극심한 가려움증을 동반하고 목, 이마, 손, 눈 주위 등의 부위에 주로 발생한다. 심한 가려움증을 참지 못해 병

[대한급식신문=김나운 기자] 교통사고후유증은 사고 직후에는 느껴지지 않다가 수주에서 수개월 정도 시간이 지난 후에 나타나기도 한다. 처음에는 이를 대수롭지 않게 여겨 그냥 넘어가거나 사고와의 연관성을 찾지 못하고 방치할 수 있다.하지만 만성통증은 물론 심리적 증상까지 나타나게 될 수 있으므로 의심 증상이 있다면 신속한 진단을 받아보는 것이 바람직하다.교통사고후유증으로 나타날 수 있는 증상은 다양한데 대표적인 것은 역시 통증이다. 사고 직후에는 없었던 목통증, 어깨결림, 허리통증, 팔다리 저림, 근육통 등이 여러 부위에서 생길 수 있

[대한급식신문=김나운 기자] 피부질환에 동반되는 증상 중 힘들게 하는 것이 있는데, 바로 ‘가려움증’이다. 피부가려움을 수반하는 경우는 두드러기나 임신성 소양증 및 습진이나 한포진, 화폐상습진, 모낭염 등이 있다. 이 중 두드러기는 피부가 붉어지거나 흰색으로 부풀어 오르는 증상을 포함하여 나타나는데 만성일 경우 극심한 고통을 겪게 만들 수 있다. 임산부가 겪는 소양증 역시 두드러기가 포함된다.피부두드러기는 발생 기간을 기준으로 급성과 만성으로 구분할 수 있다. 증상이 6주 이상 지속되면 만성두드러기라 할 수 있는데 이때는 자연적으로

[대한급식신문=김나운 기자] 방광염은 여성방광의 감기라고 불릴 만큼 여성들에게 흔히 발생하는 질병 중 하나로 꼽힌다. 관련 증상으로는 소변이 자주 마려운 것, 소변을 참기 힘든 것, 소변을 볼 때 통증이 느껴지는 것 등이 있다.방광염 증상이 발생해도 많은 이들이 ‘별일 아니겠지’라는 생각에 증상을 방치하는 경우가 많다. 하지만 이는 병을 악화시킬뿐더러 그에 따른 정신적인 스트레스도 야기할 수밖에 없다. 특히 증상이 심한 경우라면 소변에 혈액이 묻어 나오기도 한다. 때문에 만성방광염의 문제를 겪기 전 가능한 빠르게 치료를 시작하는 것

[대한급식신문=김나운 기자]수원에 살고 있는 김씨(40세)는 귀에서 ‘삐’하는 소리가 나는 일이 잦았다. 명절을 앞두고 업무가 몰리는 시기이기에 바쁜 일상을 보내고 있어 피로로 인해 나타나는 일시적인 증상이라 생각했다. 시간이 지나면 자연스레 나아질 것이라 생각했지만 나아지지 않았다.이러한 ‘귀에서 소리가나요’ 와 같은 현상을 겪고 있는 이들이 많다. 이는 외부의 자극 없이 귀에서 어떠한 소리가 들리는 증상으로 ‘이명’이라고 한다. 보통 귀뚜라미, 매미, 금속성의 기계 소리가 들리고, 저음일 때에는 바람이나 물소리가 들리게 된다.

[대한급식신문=김나운 기자] 코로나19가 장기화 국면을 맞이하고 습하고 무더운 여름철 날씨의 영향으로 습진의 증상이 악화되는 경우가 많아 주의가 필요한 때다. 특히 바이러스 감염 예방을 위해 손 씻기와 손 소독제 사용이 잦아지면서 물, 비누, 소독제 등의 자극적 성분에 빈번히 노출돼 손 등의 부위에 습진이 발병하는 사례가 늘고 있다.습진은 홍반, 각질, 진물, 부종 등 다양한 증상을 유발하는 피부 질환을 통칭한다. 언급한 직접적인 증상들뿐 아니라 발한 장애, 피부건조증, 알레르기 및 감염 등 복합적인 증상까지 동반할 수 있어 방치하

[대한급식신문=김나운 기자] 최악의 장마라는 말이 나올 정도로 이번 장마는 심각한 인적, 물질적 피해를 가져오고 있다. 뉴스를 틀면 하루에 몇 차례씩 강이 범람하고 사람이 실종되는 등 크고 작은 사건들이 끊이질 않고 있는데, 하지정맥류 환자들은 여기에 또 한 가지 걱정거리를 안고 하루하루를 힘들게 버티고 있다.대표적인 정맥 질환 중 하나인 하지정맥류는 다리의 정맥 내에서 혈액의 역류를 막아주는 밸브 역할을 하는 판막이 여러 가지 원인에 의해 손상되면서 심장으로 올라가야 할 혈액이 되돌아가지 못하고 다리에 남아 문제를 야기한다.마치

[대한급식신문=김나운 기자] 여름 휴가철을 맞아 야외활동이 부쩍 늘어나는 때다. 그에 따라 한포진 등의 피부질환으로 고통을 호소하는 이들이 증가하고 있다.특히 한포진은 여름에 그 증상이 더 악화하는 경향을 보이는데, 최근 발표된 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 한포진으로 진료를 받는 월별 인원이 3월부터 증가 곡선을 그리다가 8월까지 많이 늘어나는 것으로 나타났다.하늘마음한의원 부산서면점 김태욱 원장은 “손발 아토피라고도 불리는 한포진은 수포가 생기면서 심한 가려움과 각질, 각화, 진물 등 다양한 증상을 동반하는 습진성 질환으로

[대한급식신문=김나운 기자] 임플란트는 평생 사용하는 영구치의 역할을 대신할 제3의 치아를 식립하는 수술이다. 치아의 기능을 효과적으로 대체할 뿐 아니라 다양한 장점으로 만족도가 높다.임플란트의 가장 큰 장점은 진료를 할 때 인접한 이를 제거하지 않아도 된다는 점이다. 또한 틀니와 달리 시간이 지나도 인접한 뼈가 심하게 흡수되지 않으며 기존의 틀니보다 씹는 힘이 훨씬 강하고 안정적이다. 자연치에 견줄만한 기능을 가지고 있는 것은 물론 심미적으로도 우수하다는 것도 임플란트가 가지고 있는 장점이다.다양한 장점과 비용에 대한 부담감이 줄

[대한급식신문=김나운 기자] 코로나19 여파로 인해 크게 변화한 사람들의 삶. 이전보다 자유로운 이동은 어려워졌지만 사람들을 위협하는 일부 질병은 여전하다. 특히 아토피피부염은 물놀이 등을 자주 하게 되는 휴가철에 더 주의해야 한다.요즘처럼 더운 날이 지속되면 식욕이 떨어져 영양소 섭취에 문제가 생길 수 있다. 열대야까지 겹쳐 수면 시간이 줄어들고 수면의 질이 떨어지게 되면 면역력 저하를 가져와 아토피 등의 피부질환 발병률이 높아질 수 있다.하늘마음한의원 청주점 송정호 원장은 “아토피는 일상에 여러 제약을 가져오는 피부질환인데 외부

[대한급식신문=김나운 기자] 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 때라는 속담이 있다. 이는 치아교정에서도 마찬가지로 치아교정에 있어 늦은 나이란 없다. 치아교정은 세포 반응을 이용하는 것이다 보니 세포 대사가 왕성한 성장기에 교정을 하면 짧은 시간 안에 만족스러운 결과를 기대할 수 있다. 성인의 경우 어린이나 청소년에 비해 그 기간이 길어질 뿐 치아교정의 효과를 얻지 못하는 것은 아니다.만약 앞니로 음식을 자르기가 어렵다거나 덧니가 심하게 자란 경우, 치아 사이가 벌어진 경우, 깊게 물리는 경우라면 치아교정을 통해 증상을 개선하는 것이